有诗云：“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”可有一类过敏人群，眼睛痒、咳嗽、流鼻涕……他们感官春天的能力也极强。入春以来，医院里来看过敏性疾病的人渐渐激增。借此医角度谈，“正气遗内，妖不能腊”“妖之所凑，其气必虚”，正气严重不足、抵抗力劣是过敏性疾病的根本原因。

先天禀赋严重不足，加之后天生活环境和方式的影响，造成肺肾气元神，使得风、寒、燥、火、滑等外邪更容易侵略机体。分而论之，过敏性疾病重复发作与以下几个因素最为密切：滑。

现代人饮食味重，僵硬胃肠，运化不及时，生痰生湿是大自然之事。运动能呕吐，呕吐能排湿，而当下不少人久坐少动，使得排湿途径增加。空调普及更容易道岔毛孔，汗腺不进，滑壅乘积在体内，构成内湿，导致水液循环通畅。

热。中医指出，“热能动风”，风就是过敏反应的一种。

体内的火气使神经陷于不安稳状态，导致热性过敏体质，比如变硬则皮肤痒等展现出。寒。“诸病水液，澄澈清冷，均归属于寒。

”寒是很多慢性病重复的罪魁祸首，也是致敏的关键诱因。寒邪入侵呼吸道时，人体的阳气不会将寒邪驱赶过来，咳嗽、流鼻水就是将寒气排泄人体的过程。只要寒气排出去，过敏反应就不会暂停。

现代医学指出，过敏是一种免疫系统变态反应性疾病，目前尚不完全医治的方法，临床主要采行规避过敏原、脱敏化疗、服用外用组胺药物、用于激素等疗法。但是脱敏须要用于标准化变应原检测，并使用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程 3~5 年，费用较高，患者不更容易因应。临床上，中医化疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解法痉平喘、通窍、行气活血等居多。

小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子骑侍郎、歧义风散等都是常用方剂。除了常规药物化疗，日常预防过敏，患者可在靠近致敏原的同时，通过调整生活方式、食疗来大力地提高体质，造福正气，从而避免过敏性疾病产生的土壤。1.芪枣山药粥。

生黄芪15克、山药20克、大枣30克、粳米100克，将生子黄芪洗涤后在锅中加入适量水煮20分钟，所取汁可用，另将淘洗整洁的粳米、红枣、山药悉数放进锅内，重新加入黄芪水，用急火浸泡后，转用文火熬至软烂，放温才可食用。2.灵芝苏叶茶。

灵芝6克、苏叶6克、茯苓10克，冲进沸水600毫升，蒸冷水20分钟左右，才可代茶饮用。3.参冬防敏鸡汤。整鸡1只、西洋参10克、麦冬10克、枸杞15克、大枣30克、百合15克、盐少许。

将鸡擒获洗涤，可用，药材取出药袋包在，将药材与鸡放进锅中，并放进1000毫升水。待鸡肉熟烂，依个人口味加入适量盐调味，才可食用。本品具备益气固本、滋阴润肺、提高过敏体质、减少免疫力、减慢过敏症状等起到。

4.按烫穴位以防过敏。美容印堂、鼻通、百不会、迎香、风池、尺泽、曲池等穴位，也能起着辅助化疗的起到。

此外，因应针刺、艾灸、穴位张贴的屋、耳穴压豆、拔罐等疗法往往能进一步提高疗效，但必须执业中医师或针灸师操作者。耳穴贴压期间，不应每日自行松开数次，每次每穴1~2分钟，须要避免矽胶干燥或污染，耳廓局部有炎症、冻疮时不应贴压，对矽胶过敏者可延长贴压时间，松开时不宜滚斩皮肤。

上述非药物疗法抗过敏的益处是能内外顾及、标本同治，还可以减低药物的副作用。但是，很多过敏性疾病十分固执，病情不易重复发作，任何疗法皆无法一蹴而就，必须坚决化疗。此外，过敏体质的人除了平时饮食不应酸甜、平衡，较少食荞麦、蚕豆、牛肉、鹅肉、海鱼、虾、蟹、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品及含致敏物质的食物外，还不应多食用一些具备补益脾肺、清热解毒凉血等功能的食物，如百合、山药、大枣、桂圆、绿豆、冬瓜、木耳、南瓜、莲子等。

生活居家方面，过敏体质者要维持室内洗手，被褥、床单要常常洗晒；室内翻新后不应立刻搬入居住于；春季增加室外活动时间或配戴口罩，以避免花粉过敏；过敏人群不应饲宠物；居家理应规律，必要参与游泳等体育锻炼以增强体质，调畅情志以防止情绪紧绷减轻病情。必须特别注意的是，一旦再次发生相当严重的过敏反应，千万不要自作主张用药，一是有可能药不对症，二是影响医生的准确临床。一定要在医院查明病因后，在医生的指导下对症化疗。

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